Om utbildningen
Träning under och efter graviditet
Erbjud en skräddarsydd träningsupplevelse för dina gravida klienter med vår specialiserade kurs både före, under och efter graviditet. Utöka din kunskap med den senaste forskningen inom området och hjälp dina klienter må bättre
Med vår utbildning får du lära dig allt om träning under och efter graviditet. Du kommer bli eftertraktad och bygga på din kompetens. Utbildningen är flexibel och du pluggar helt i din egna takt på vår smarta studieplattform.
Detta ingår:
- Omfattande teoretiska kunskaper framtaget av specialutbildade läkare och fysioterapeuter
- Kursen bygger på vetenskap - evidensbaserat rakt igenom
- Smart inlärning i vår digitala studieplattform
- Interaktiv miljö på vår studieplattform
- 1 995 kr med möjlighet till räntefri delbetalning i upp till 6 månader
Kommande starter
Varför välja EBT Academy?
Erbjuder delbetalning
Bli licensierad
98% rekommenderar denna utbildning
Vad du kommer lära dig
- Vad som händer i kroppen under en graviditet som är viktigt att känna till som t.ex. PT
- Vilka fördelar finns med träning under graviditet och vad är de allmänna rekommendationerna
- Hur lägger du upp konditions- och styrketräning under en graviditet
- Hur instruerar du i bäckenbottenträning och när ska det genomföras
- Vad ska du tänka på vid förekomst av graviditetsrelaterade bäckensmärtor
- När ska man börja träna efter en graviditet och hur ser återhämtningen ut
- Hur man börjar med styrke- och konditionsträning efter graviditet
- Vilka riktlinjer finns för träning efter kejsarsnitt?
- Hur anpassar vi träning med hänsyn till andning, buktryck och bålspänning vid träning under och efter graviditet
- Vad är och hur förhåller vi oss til inkontinens, framfall, rectus diastas och förlossningsskador
- Evidensbaserad approach!
Kursinnehåll
- Kroppens förändringar under graviditeten och dess betydelse för PT
- Fördelar med träning under graviditeten och allmänna rekommendationer
- Planering av konditions- och styrketräning under graviditeten
- Instruktioner för bäckenbottenträning och optimal tidpunkt för genomförande
- Hantering av graviditetsrelaterade bäckensmärtor
- Återhämtning och start av träning efter graviditeten
- Anpassning av styrke- och konditionsträning efter kejsarsnitt
Upplägg
Utbildningens omfattning är ca 40 timmar, varav 6 timmars videoföreläsningar.
15 kapitel som berör ämnet i sin helhet, 100 quizfrågor för repetiton.
Utbildningen är helt på distans och du styr själv studietakten. Där finns ingen tidsgräns för när du behöver bli klar med utbildningen. Du blir diplomerad mammatränare och får ett diplom efter avslutad examination.
Videoreportage
Intresseanmälan
Vad gör vi på EBT Academy?
EBT Academy erbjuder en heltäckande PT utbildning med ett holistiskt arbetssätt. Utbildningen har utvecklats av läkare, fysioterapeuter, atleter, beteendevetare och marknadsföringsexperter – allt för att ge dig bästa möjliga start på din karriär. En av de bästa utbildningarna där du...
